Психотерапевт Кульгавчук: У россиян не сформирована культура восстановительного отдыха
На человека сегодня обрушивается огромный информационный поток – новости, соцсети, рабочие чаты. Большая часть информации носит тревожный характер. Все это истощает нервную систему быстрее ...
Читайте полный текст на сайте vz.ru
Психотерапевт Кульгавчук: Путешествие – это бомбардирующая мозг впечатлениями и задачами работа Путешествие – это не отдых, поскольку во время поездки нагрузка на нервную систему не снижается, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук. Путешествие – это развлечение...
Психотерапевт Кульгавчук связал выгорание молодых специалистов с влиянием соцсетей Молодые специалисты все чаще сталкиваются с выгоранием и утратой интереса к работе уже через один-два года профессиональной деятельности из-за давления соцсетей и информационной перегрузки,...
Общество: Психотерапевт Кульгавчук: Профессиональное выгорание у поколения Z – это не лень и не слабость «Социальные сети формируют искаженное представление об успехе». Врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук рассказал газете ВЗГЛЯД, почему молодое поколение россиян все чаще сталкивается с так н...
Психотерапевт Кульгавчук объяснил, почему настольные игры полезны для психики и фигуры Настольные игры способны влиять не только на настроение, но и на физическое состояние человека, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук. По его словам, во время игры с...
Тамбиев о «Динамо»: «Команда сформирована на 85%. Начнем сезон с тремя иностранцами – Пакетт выберет Омск, если восстановится» Главный тренер «Динамо» Леонид Тамбиев рассказал о планах бело-голубых на межсезонье. – 24 июля собираем ребят с двусторонними контрактами, начнем тренировки. Уже выбрали кандидатов. 28 июл...
Психотерапевт Панкратов: Каллас теряет самоконтроль Заявление главы европейской дипломатии Каи Каллас о том, что «пора начинать пить» из-за мировой нестабильности – это не просто попытка пошутить, а симптом, заявил врач-психотерапевт и профа...
К смерти миллиардера и основателя Mango может быть причастен психотерапевт К смерти испанского миллиардера Исака Андика, основателя бренда Mango, может быть причастен психотерапевт его сына. Якобы именно психотерапевт Мария Юлия Людервальдт посоветовала сыну милли...
Культура: СВО становится творческим ресурсом отечественного кино В российский прокат вышла военная драма «Малыш», посвященная первым дням начала спецоперации. Премьера кинокартины продемонстрировала, что кино о событиях на Украине вышло из детского состо...
Культура: Российское кино переосмыслило роль героя Всего лишь несколько лет назад либеральные скептики и кинокритики считали, что «патриотизм не продать». Вручение Третьей национальной премии «Герои большой страны» показало, как за последне...
Спутники нашли 260 неожиданных захоронений в Сахаре. Это исчезнувшая культура Спутники раскрыли 260 секретных братских могил в Сахаре Международная группа археологов нашла в пустыне Восточного Судана 260 огромных круговых захоронений, о которых раньше никто не знал. ...
Новая спортивная культура. Как СберПрайм Казанский марафон стал событием О том, как Казанский марафон за несколько лет превратился в одно из главных спортивных событий страны, почему сегодня это уже не просто забег, а полноценный городской праздник, и какую роль...
Своё вместо чужого. Как российская культура возвращает свою идентичность Сегодня в России происходят долгожданные востребованные изменения в культурной сфере. Прошли те времена, когда можно было жаловаться на недостаточное внимание государства к культуре и к тем...
«Культура не может быть оружием»: на биеннале в Венеции разгорелся скандал из-за участия России В Венеции стартует одна из старейших и самых престижных международных художественных выставок — 61-я биеннале современного искусства. Россия участвует в ней впервые за четыре года, и ...
"Культура — это не копипаст". Владелец фабрики "Крестецкая строчка", бизнесмен Антон Георгиев, обвинил Zarina в "краже" орнамента В российском фэшн-пространстве разгорелся скандал между брендами "Крестецкая строчка" и Zarina (Melon Fashion Group). Владелец "Строчки", бизнесмен Антон Георгиев, сообщил в своем инстаграм...
Диарра об иске к ФИФА: «Культура неуважения к верховенству права и к футболистам сохраняется, несмотря на решение Суда ЕС. Я делаю это для себя и менее известных игроков» Сегодня стало известно о судебном разбирательстве в бельгийских судах с участием бывшего футболиста «Арсенала», «Челси», «Реала», «Анжи», «Локомотива», «ПСЖ» и сборной Франции. 40-летний фр...
Как проверить гида для активного отдыха? В весенне-летний сезон россияне все чаще выбирают активный отдых: пешие походы, восхождения на вершины или сплавы по рекам. Такие приключения требуют профессионального сопровождения. Как уб...
Сон по расписанию: ученые вычислили идеальное время для отдыха Для эффективной профилактики возникновения сахарного диабета второго типа человеку необходимо спать ровно 7 часов и 18 минут каждые сутки. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на ...
Как выбрать и арендовать дом посуточно в Нижегородской области для отдыха Для комфортного отдыха или решения рабочих задач в окрестностях Нижнего Новгорода идеальным вариантом станет возможность снять дом посуточно в нижегородской области. Вам доступен широкий вы...
В Тверской области утверждена концепция отдыха детей 24 февраля на заседании правительства Тверской области под руководством врио губернатора Виталия Королева утверждена Концепция отдыха и оздоровления детей в регионе. Руководитель региона по...
Rollme GT5S: доступные GPS-часы для тренировок и активного отдыха Rollme представила смарт-часы GT5S GPS — доступную модель для занятий спортом и путешествий, запущенную как раз к сезону праздничных покупок. Устройство предлагает двухдиапазонный GPS...
Алина Загитова показала новые фото с отдыха в Турции 24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова продолжает делиться с подписчиками снимками из путешествия. На этот раз в своём инстаграме* спортсменка опубликовала фотографии из Турции: Али...
Кендалл Дженнер и Джейкоба Элорди засняли во время отдыха на Гавайях Кендалл Дженнер и Джейкоб Элорди попали в объективы папарацци во время отпуска на Гавайях. Репортёры подловили влюблённых, когда те отдыхали на пляже острова Кауаи.На снимке пара расположил...
Нужно ли каждый год ездить на море? Вот что происходит с организмом после отдыха Нужно ли каждый год ездить на море? Для многих поездка на море — это просто отпуск: полежать на пляже, поплавать, выложить фоточки и вернуться к работе. Но морской отдых — это ещё и мощная ...
Идеальный пижамный костюм для города и отдыха: выбираем силуэт с экспертом Пижамный костюм – отличный вариант гардеробной базы для тёплого времени года. Лёгкий, комфортный и современный, он хорошо подходит как для города, так и для отпуска. Важно только прав...
Как приготовить идеальный перекус: кальцоне из сериала "Парки и зоны отдыха" Продукты Что нужно для приготовления кальцоне. фото автора Фото: Для теста: 500 г муки, 1 ч. л. сухих быстродействующих дрожжей, по 1 ч. л. соли и сахара, 2 ст. л. майонеза, 200 мл воды. На...
Паулина Андреева опубликовала фото с ребёнком с отдыха на Лазурном Берегу 37-летняя Паулина Андреева, которая сейчас отдыхает на Лазурном Берегу, опубликовала в своём инстаграме* фотографию с ребёнком.На снимке Андреева держит мальчика на руках и улыбается. Многи...
«Море +27, воздух +33»: идеальная погода для пляжного отдыха накрыла Приморье Приморский край накрыла солнечная и жаркая погода без осадков. По данным Примгидромета и Примпогоды, 15 августа температура воздуха в регионе достигнет +28…+33°C, создавая идеальные условия...
Что носить летом-2026: 3 модных комплекта для города, офиса и отдыха Рубашка + брюки: самая надёжная пара на каждый день Лёгкая рубашка и прямые брюки – комплект, который выручает и в офисе, и на встрече, и на прогулке после работы. Он не пытается гром...
Как уместить рабочий стол, гардеробную и зону отдыха на 35 м: советы дизайнера Разделяйте, но не перекрывайте Глухие перегородки в маленькой квартире съедают площадь и естественный свет. Обозначить границы зон можно с помощью мебели, цвета, освещения и текстиля. &ndas...
"Все включено" и бирюзовое море: турфирмы назвали курорт, идеальный для отдыха с детьми Сделано shedevrum.aiТуроператоры советуют заменить шумный Нячанг на Камрань — уединённый курорт с пологими пляжами, аквапарками и системой «ультра всё включено». «В Камрани есть даже отели ...
"Отдыха не было вовсе". Надежда Стрелец пожаловалась на то, как тяжело отдыхать с детьми Надежда Стрелец провела отпуск с мужем Максимом Дергилёвым и двумя сыновьями в Европе. 45-летняя блогерша рассказала, что ей тяжело далась семейная поездка за границу и после неё ей пришлос...
В Курской области в лагере Олимпиец построят новый корпус для отдыха детей Курская область стала победителем федерального конкурсного отбора на получение субсидии для создания современной инфраструктуры детского отдыха в 2026 году. Средства выделяются в рамках фед...
70 российских блогеров обвинили художницу Хатуну Аташян в мошенничестве из-за отдыха "по бартеру" Более 70 российских блогеров обвинили художницу Хатуну Аташян в мошенничестве с организацией отдыха в люксовых отелях по всему миру по бартеру. Как пишет телеграм-канал Shot, Аташян утвержд...
Тверская область представляет фотовыставку в центре Москвы с презентацией отдыха на каникулах В центре Москвы на Арбате представлена фотовыставка «Четыре сезона в Тверской области. В отпуск каждые выходные». Она рассказывает о всесезонном отдыхе в тверском регионе: активные туры, ва...
Марат Сафин опубликовал новые фото с отдыха в Монако, и его заподозрили в новом романе Марат Сафин поделился в инстаграме* серией новых фото с отдыха в Монако. Автором съёмки выступила его подруга, блогер и фэшн-журналистка Маница Хашба, которая также запостила несколько сним...
Юрист Никонова: Законом запрещено превращать садовый участок в гостиницу или базу отдыха Сдавать дачные дома в аренду посуточно или на длительный срок в частном порядке по-прежнему не запрещено, но превращать свяй участок в турбазу нельзя, сказала газете ВЗГЛЯД юрист, председат...
Купил магнитный повербанк UGREEN MagFlow Air на 10 000 мАч в отпуск. Делюсь впечатлениями после отдыха Перед каждым отпуском у меня в голове крутится один и тот же сценарий: где-нибудь в горах или на берегу телефон сядет в самый неудачный момент, как раз когда нужна карта или билет. В этот р...
Русский Бали: назван лучший курорт для отдыха этим летом – и это не Абхазия и не Сочи Яндекс.Карты Пока южные пляжи трещат от толп, а цены взлетают до небес, у России есть свой секретный уголок, за который не стыдно перед турецким берегом. Первый в стране обладатель «Голубог...
Тверская область заняла первое место на всероссийском конкурсе по организации детского летнего отдыха По итогам летней оздоровительной кампании этого года Тверская область стала победителем Всероссийского смотра-конкурса по определению лучших субъектов РФ в сфере организации отдыха и оздоро...
Нейросеть отправляет всех к морю: почему ИИ всё чаще выбирает Сочи даже не для пляжного отдыха Искусственный интеллект кардинально меняет подход к планированию отпусков, главным фаворитом нейросетевых рекомендаций для россиян стал Сочи. Согласно исследованию платформы AIMonitor.pro, ...
Надежда Оболенцева показала новые фото с мужем, миллиардером Евгением Швидлером, и их сыном с отдыха на Сен-Барте 42-летняя Надежда Оболенцева, которая проводит новогодние праздники на "острове миллионеров" Сен-Барте в компании Оксаны Бондаренко и её семьи, опубликовала в инстаграме* новые фото с отдых...
Создала на даче зону отдыха в восточном стиле: нашла в Fix Price подушки за 3 копейки - пригодились и для комфорта и для декора фото Progorod58 Старая деревянная скамейка выглядела уныло, а покупать дорогую садовую мебель не хотелось. Положение спасли круглые подушки из коллекции «Марокко»: несколько ярких деталей, ...
26 700 рублей за троих: туроператоры назвали классное бюджетное направление для пляжного отдыха - вкусная кухня и лазурное море прогород Мечтаете о море, но кошелёк настойчиво напоминает о кризисе? Туроператоры подсказывают отличный выход. И это не Турция или Египет, а направление, где лазурное море сочетается с кав...
Такого от Ялты не ожидали: особенно нас удивили цены - какие увидела минусы отдыха в Крыму в октябре 2025 году Такого от Ялты не ожидали: особенно нас удивили цены - какие увидела минусы отдыха в Крыму в октябре 2025 годуПоездка в Крым в октябре — это лотерея. С одной стороны — бархатный сезон, с др...
Парк-отель «Дворянское Гнездо» — это место, где каждый гость находит собственный формат отдыха, сочетая комфорт, эстетику и природное спокойствие Парк-отель «Дворянское Гнездо» — это уникальное место, где соединяются уют, природная гармония и высокий уровень сервиса. Он расположен в живописной зоне, позволяющей гостям отвлечься от го...
Опрос: 40 процентов россиян используют VPN Масштабное социологическое исследование, проведенное центром в апреле 2026 года, зафиксировало стремительный рост проникновения сервисов обхода интернет-ограничений в повседневную жизнь рос...
Что изменится в жизни россиян с 1 сентября Миграционный контроль и безопасность Ужесточаются требования к иностранным гражданам. Срок обязательного медицинского освидетельствования для прибывающих в Россию на срок более трёх месяцев...
Россиян призвали постоянно молиться В России, согласно статистике, более половины населения идентифицируют себя как православные. Но людей истинно верующих, вероятно, меньше. Заместитель главы Всемирного русского народного со...
57% россиян пожаловались на усталость от уведомлений 57% российских пользователей чувствуют усталость из-за постоянного присутствия в сети и потока уведомлений. К такому выводу пришла «Лаборатория Касперского» в исследовании о цифровой заботе...
ВЦИОМ: Путину доверяют 73,3% россиян Большинство (73,3%) россиян доверяют президенту России Владимиру Путину, 67,7% респондентов одобряют его работу на посту главы государства, следует из результатов опроса аналитического цент...
Подсчитаны затраты россиян на обслуживание автомобиля Средние расходы россиян на услуги автосервисов составляют 29 тысяч рублей в год. Молодежь 18-24 лет, как правило, тратит больше – около 35 тысяч рублей, что на 20% превышает средний показат...
OPPO выпустит смартфон будущего для россиян Эксперт производителя OPPO в РФ Аркадий Граф рассказал о том, какие возможности получат россияне от смартфонов с приходом 5G. В 21 веке становится все труднее кого-то удивить технологически...
Что изменится в жизни россиян в ноябре. 6 нововведений Перерасчёт пенсий, лимиты на сим-карты, взыскание долгов без суда и другие новшества. Последний месяц осени принесёт целый пакет перемен. В ноябре в России вступают в силу десятки поправок....
Россиян предупредили о вреде здорового питания Для долголетия и сохранения здоровья многие врачи рекомендуют следовать правилам ЗОЖ, в том числе в рационе. Но оказалось, что не все привычки, которые считаются полезными, подходят всем и ...
В МТС раскрыли данные о «любимых» смартфонах россиян На новые модели Honor активно растет спрос, а у Apple растет только цена. Сотовая компания обнародовала информацию о самых покупаемых смартфонах. Оказалось, что некогда популярный Apple отд...
В мире: Как Финляндия предала поверивших в нее россиян «Мы намерены забыть о Финляндии навсегда... Мы никогда не поедем обратно в страну, которая нас предала». Такими словами граждане России, которым удалось продать свою недвижимость в Финлянди...
Путин поздравил россиян с Днем знаний Президент России Владимир Путин поздравил с Днем знаний школьников, студентов и преподавателей, отметив важность сохранения традиций и поддержки молодежи в освоении новых горизонтов. «...
Путин поздравил россиян с Днем рыбака Президент России Владимир Путин в поздравлении с Днем рыбака отметил, что рыбохозяйственный комплекс демонстрирует серьезный потенциал роста, соответствующая телеграмма опубликована на сайт...
Россиян заподозрили в получении ВНЖ Финляндии по фиктивному трудоустройству Финские полиция и Пограничная служба занимаются расследованием обстоятельств, при которых ряд лиц мог получить гражданство Финляндии или вид на жительство благодаря фиктивному оформлению на...
Названы самые популярные у россиян автомобили с пробегом По данным аналитического агентства «Автостат», за первые три месяца 2026-го на вторичном рынке нашей страны продали примерно 1,3 миллиона машин. Представители крупных дилерских сетей и пере...
Посольство предупредило россиян о всплеске преступности в Бангладеш На фоне массовых беспорядков и возросшего числа насильственных преступлений в Бангладеш россиянам советуют избегать участия в демонстрациях и проявлять особую осторожность, сообщает посольс...
Почти 80% россиян готовы к помощи роботов в банках Почти 80% россиян воспользовались бы помощью человекоподобного робота в отделении банка, показал проведенный ВТБ опрос в преддверии ПМЭФ. Так, 74% из опрошенных россиян готовы получить от р...
Только 5 процентов россиян поддерживают ограничения в интернете «Абсурдная блокировка»: Павел Дуров заявил, что лишь 5 процентов россиян поддерживают ограничения интернета — и пообещал усложнить обнаружение Telegram-трафика. Основатель Telegram Павел Ду...
Путин поздравил россиян с Днем Государственного флага Президент России Владимир Путин поздравил россиян с Днем Государственного флага. Обращение прозвучало во время второго этапа съезда партии «Единая Россия». Глава государства отм...